Rückenschule

Rückengymnastik für Mann und Frau beim SV Nütterden e.V.

Das Sportangebot Rückengymnastik für Mann und Frau bietet der SV Nütterden allen Mitgliedern kostenlos an. Mit dem Ziel Gesundheitsprävention und Freude an der Bewegung miteinander zu verbinden, findet wöchentlich unter fachlicher Anleitung von Gisela Bienen eine Trainingseinheit statt. Unter besonderer Berücksichtigung des Rückenbereiches soll durch gezielte Übungsformen die gesamte Körpermuskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert werden.

Das Training findet montags von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr in der Turnhalle der Kita und des Familienzentrums St. Barbara, Haferkamp 1 in Nütterden statt. Alle Interessenten sind herzlich zu einem Schnupperabend eingeladen.

Mitzubringen sind Hallensportschuhe mit heller Sohle, Handtuch und eine Gymnastikmatte.

Ansprechpartner sind: Gisela Bienen Tel. 02826- 613 und Wilfried Jansen Tel. 02826-1554